#SoundMindSoundBody Instagram Photos & Videos

SoundMindSoundBody - 23.6k posts

Top Posts

  • Final working week of the year (hopefully!) I feel this picture symbolises my struggle to clear my workload prior to the Christmas break 🎅🏼🤯🎄✌?...
  • Final working week of the year (hopefully!) I feel this picture symbolises my struggle to clear my workload prior to the Christmas break 🎅🏼🤯🎄✌🏾🎉🤓🎁☃️🤪 ⠀ Good luck to everyone in the same position 🙏🏽 ⠀ @surreyopen 📸
  • 64 4 2 hours ago
  • 🖤 It’s never too late to start again! 🖤
Gdzie tylko ucho przyłożę docierają mnie słuchy, że ciemno 🌌 że zimno 💨 że pierniki 🍪 że okna się same...
  • 🖤 It’s never too late to start again! 🖤 Gdzie tylko ucho przyłożę docierają mnie słuchy, że ciemno 🌌 że zimno 💨 że pierniki 🍪 że okna się same nie chcą umyć 🏠 a nawet, że karpia złowić trzeba, więc zasuwacie z wędką nad przerębel, bo w Lidlu przecież kolejki 🐟 🤷🏼‍♀️ W szukaniu wymówek możemy prześcigać się godzinami 😉 Ale ja mówię ‼️S T O P‼️ Wiem, że potrafisz! 😎 Spieszę z pomocą! 🙌🏼 #10xJA w nowej formule, dopasowanej do tego co widzę, że się dzieje, a raczej się nie dzieje 😜 ▪️czas: 10 dni ▪️cel: RUCH, 1 godzina aktywności fizycznej dziennie! Zrób to dla siebie! RUSZ SIĘ! Biegasz wg planu? Idź na spacer! Spacerujesz codziennie? Poskacz z Ewką! Ciężko o regularność? Godzinka biegu i spaceru co drugi dzień! Chcesz podzielić na kilka aktywności? Proszę bardzo! TY DECYDUJESZ! 😀 Brzmi kusząco? 😏 No dobra, wiem, że nie, wbrew pozorom mam termometr w domu 😁 Ale nie zostawię Was przecież samych! Ja też rzucę sobie wyzwanie aktywności 😍 Bo ten czas, który poświęcimy sobie najbardziej zaprocentuje właśnie dla nas! To tylko godzinka dziennie! A przy dobrej organizacji do wykonania! Jestem tego pewna! 😎 🏆 Startujemy wszyscy razem! W poniedziałek, 17 grudnia 🏆 ❤️ 10 dni. 1 godzina dowolnej aktywności fizycznej dziennie. #10xJA 💪🏼❤️ Tak jak przy ostatnim wyzwaniu liczę na Waszą aktywność, oznaczanie, hashtagowanie, wzajemną motywację i wsparcie! 😀 Macie weekend, by przemyśleć co i jak, w poniedziałek ruszamy 😍 To co, podejmujesz wyzwanie? 😏 Ps. Tak, wiem, że termin obejmuje Święta 😉 No ale halooo... przecież to dodatkowe miejsce na serniczek 😋 #IMoveMe #ASICSFrontRunner #ad #ASICSFrontRunnerPoland #movement #loveit #nevertoolate #DajSiePoniesc #soundmindsoundbody #mozeszwszystko #polskabiega #laufen #biegaczka #loverunning #kochambiegac #instarunners #runkeeper #sportfreak #wyzwanie
  • 414 53 2 days ago
  • @mrclarencethepup and I are over here trying to get in a festive/gift wrapping mood. What’s your favorite holiday music? 🎶
  • @mrclarencethepup and I are over here trying to get in a festive/gift wrapping mood. What’s your favorite holiday music? 🎶
  • 74 11 18 hours ago
  • Tis the season and don’t I just know it 🎉🕺🏽🍾🙅🏽‍♂️🎅🏼☃️😴
⠀
It’s been a full on week with work and festivities. Very much looking forward to ...
  • Tis the season and don’t I just know it 🎉🕺🏽🍾🙅🏽‍♂️🎅🏼☃️😴 ⠀ It’s been a full on week with work and festivities. Very much looking forward to going home this evening to snuggle with the fam @laurenonyejekwe and King Obi🐶 ⠀ I’ll be fully recharged for another sold out Calisthenics Class tomorrow morning at @crossfitworldsend ✌🏾
  • 142 6 2 days ago
  • Nej, 2018 kommer inte gå till historien som löpningens år. Har visserligen tagit mig igenom ett maraton och persat på milen i år, men sedan kom ska...
  • Nej, 2018 kommer inte gå till historien som löpningens år. Har visserligen tagit mig igenom ett maraton och persat på milen i år, men sedan kom skadan och när den skiten var över hände andra saker som kom mellan mig och löpningen, så hann aldrig riktigt komma tillbaka till formen. Så ja, när det gäller löpningen känns det lite som att vara tillbaka på ruta ett. Man kan inte leva på gamla meriter här inte. Men det är vad det är, och jag börjar vara riktigt motiverad att komma tillbaka. Idag blev det en sväng på 4-5 km någonting, blandat med ganska många gångpauser, men hallå, ändå! Och så var det kallt, men latten efteråt satt jävligt bra. @asicsfrontrunner #IMoveMe #ASICSFrontRunnerSweden #ASICSFrontRunner #soundmindsoundbody
  • 528 38 yesterday

Latest Instagram Posts

  • Final working week of the year (hopefully!) I feel this picture symbolises my struggle to clear my workload prior to the Christmas break 🎅🏼🤯🎄✌?...
  • Final working week of the year (hopefully!) I feel this picture symbolises my struggle to clear my workload prior to the Christmas break 🎅🏼🤯🎄✌🏾🎉🤓🎁☃️🤪 ⠀ Good luck to everyone in the same position 🙏🏽 ⠀ @surreyopen 📸
  • 64 4 2 hours ago
  • ➖ “A bodybuilder is a sculptor who carries with him his own material”
➖
The mind is the most powerful weapon known to man... use it ⛏
  • ➖ “A bodybuilder is a sculptor who carries with him his own material” ➖ The mind is the most powerful weapon known to man... use it ⛏
  • 194 7 14 hours ago
  • Fyra dagars jobb kvar och sedan får man äntligen börja lägga 2018 till handlingarna. Under julledigheten önskar jag mig snö, familjehäng, glögg, åt...
  • Fyra dagars jobb kvar och sedan får man äntligen börja lägga 2018 till handlingarna. Under julledigheten önskar jag mig snö, familjehäng, glögg, återhämtning och en och annan löprunda i dagsljus (om det är möjligt i Norrbotten i december). Någon mer som längtar efter snö? (Eller ni kanske har fått? Bara Göteborg som segar på som vanligt?) #juleå @asicsfrontrunner #IMoveMe #ASICSFrontRunnerSweden #ASICSFrontRunner #soundmindsoundbody
  • 441 12 14 hours ago
  • ✨ FIX YOUR PONYTAIL AND GET READY FOR THE NEW EXCITING WEEK✨
.
I’m so ready for the new week, What a lazy weekend! No training, nothing special. Th...
  • ✨ FIX YOUR PONYTAIL AND GET READY FOR THE NEW EXCITING WEEK✨ . I’m so ready for the new week, What a lazy weekend! No training, nothing special. That doesn’t happen often. Nice for once, but not too often please 🙃 I slept a lot, tidied up my house and yes finally decorated my X-mas tree 🎄 Unfortunately no snow here 😔 . I also finished my 4 running outfits for the @rundisney Dopey Challenge, taking warm and cold weather into account. It’s getting so real now 😱😅 Tomorrow will be my half marathon training run, excited to go for it, but also slightly anxious ☺️ . How was your weekend? Probably way more active than mine 😁 And snowy? . . 🔛 restday No.2 . 📸 @louisedelputte 😘 . . . . #imoveme #asicsfrontrunner #asicsfrontrunnernl #restday #goofychallenge #mondayrunday #dopeychallenge2019 #runnersworldnl #strongerthanyesterday #readytorun
  • 453 34 16 hours ago
  • Coś tam dziś pobiegałem, nawet nieźle wyszło, choć po pierwszym kółku odpuściłem, żeby nie połamać kopytek na tej ślizgawce😂
13km w tempie po 3:59...
  • Coś tam dziś pobiegałem, nawet nieźle wyszło, choć po pierwszym kółku odpuściłem, żeby nie połamać kopytek na tej ślizgawce😂 13km w tempie po 3:59, piękny trening na lodzie zaliczony✅😁 Dzięki wszystkim znajomym za wspólny bieg i zamienienie kilku zdan🙌 Gratulacje dla @biegajacyfilozof i @bartektrenuje, dobrze Wam poszło w tak ciężkich warunkach💪 Do zobaczenia za rok😁 __________________________ #ASICSFfontRunnerPoland ❤️ #ASICSFrontRunner ❤️ #IMoveMe 💚
  • 572 27 18 hours ago
  • @mrclarencethepup and I are over here trying to get in a festive/gift wrapping mood. What’s your favorite holiday music? 🎶
  • @mrclarencethepup and I are over here trying to get in a festive/gift wrapping mood. What’s your favorite holiday music? 🎶
  • 74 11 18 hours ago
  • 🎉🎉🎉 New PR 🎉🎉🎉
After two months of being injured and less than ideal conditions...but who cares?! Time to celebrate 😁🎉👑 #raceday #timetora...
  • 🎉🎉🎉 New PR 🎉🎉🎉 After two months of being injured and less than ideal conditions...but who cares?! Time to celebrate 😁🎉👑 #raceday #timetorace #ballern
  • 219 12 22 hours ago
  • Winter = a 50km cycle starting at 7:45 but still feeling chilly. Nice to get back out to Al Qudra!
  • Winter = a 50km cycle starting at 7:45 but still feeling chilly. Nice to get back out to Al Qudra!
  • 65 4 yesterday
  • Dream...
  • Dream...
  • 247 9 yesterday
  • “What you seek is seeking you” 
This morning I felt drawn to do a three card pull. I picked a card for past, present, and future. Each one spoke to...
  • “What you seek is seeking you” This morning I felt drawn to do a three card pull. I picked a card for past, present, and future. Each one spoke to me and seemed to build upon the others. As I become more in tune with myself and my desires for this life, I am able to feel a stronger sense of self and connection to the universe. Manifesting is something I used to laugh at - a silly waste of time - but through practice and slow but steady results, I am embracing it more and more! Tune in and let yourself be guided while, of course, taking action every day ✌🏼⚡️
  • 35 3 yesterday
  • Weekend plans...pretend like it’s less soggy outside, make really good food (eggplant curry is about to go down in my IG story 🙃), and take in as ...
  • Weekend plans...pretend like it’s less soggy outside, make really good food (eggplant curry is about to go down in my IG story 🙃), and take in as many snuggles with @mrclarencethepup and @blandnboring as possible. Not necessarily in that order. Today was awesome. Finished my finals (for those of you that don’t know, yes I’m a student 👩‍🎓 at WCU 💜💛). I ate breakfast at one of my favorite spots (@marysgourmetdiner ) with two of my most favorite people in the 🌍(hey, mom + dad), put together my new water purification system (sounds simple, it wasn’t 🤗 @berkey_filters ), picked up some goodies at a local market, took a fantastic yoga class (thank you for the pit sweat @jeremygraceyoga @jasminegraceyoga @wildlightwellness 😆💕), met several “insta-friends” in person, and finished up some local holiday shopping at @urbngrlwsnc . Moral of the story: human connection > online connection. It’s cool to be here, share recipes, and interact but I’m challenging each of you to have some in-person quality time with ya people. Soon. 📸: @jodiebrimphotography
  • 127 17 yesterday
  • 🖤Velvet
  • 🖤Velvet
  • 143 16 yesterday
  • Craving some sunshine ☀️ on this rainy, cold day.
  • Craving some sunshine ☀️ on this rainy, cold day.
  • 56 3 yesterday
  • 6 1 yesterday
  • Nej, 2018 kommer inte gå till historien som löpningens år. Har visserligen tagit mig igenom ett maraton och persat på milen i år, men sedan kom ska...
  • Nej, 2018 kommer inte gå till historien som löpningens år. Har visserligen tagit mig igenom ett maraton och persat på milen i år, men sedan kom skadan och när den skiten var över hände andra saker som kom mellan mig och löpningen, så hann aldrig riktigt komma tillbaka till formen. Så ja, när det gäller löpningen känns det lite som att vara tillbaka på ruta ett. Man kan inte leva på gamla meriter här inte. Men det är vad det är, och jag börjar vara riktigt motiverad att komma tillbaka. Idag blev det en sväng på 4-5 km någonting, blandat med ganska många gångpauser, men hallå, ändå! Och så var det kallt, men latten efteråt satt jävligt bra. @asicsfrontrunner #IMoveMe #ASICSFrontRunnerSweden #ASICSFrontRunner #soundmindsoundbody
  • 528 38 yesterday
  • 🖤 It’s never too late to start again! 🖤
Gdzie tylko ucho przyłożę docierają mnie słuchy, że ciemno 🌌 że zimno 💨 że pierniki 🍪 że okna się same...
  • 🖤 It’s never too late to start again! 🖤 Gdzie tylko ucho przyłożę docierają mnie słuchy, że ciemno 🌌 że zimno 💨 że pierniki 🍪 że okna się same nie chcą umyć 🏠 a nawet, że karpia złowić trzeba, więc zasuwacie z wędką nad przerębel, bo w Lidlu przecież kolejki 🐟 🤷🏼‍♀️ W szukaniu wymówek możemy prześcigać się godzinami 😉 Ale ja mówię ‼️S T O P‼️ Wiem, że potrafisz! 😎 Spieszę z pomocą! 🙌🏼 #10xJA w nowej formule, dopasowanej do tego co widzę, że się dzieje, a raczej się nie dzieje 😜 ▪️czas: 10 dni ▪️cel: RUCH, 1 godzina aktywności fizycznej dziennie! Zrób to dla siebie! RUSZ SIĘ! Biegasz wg planu? Idź na spacer! Spacerujesz codziennie? Poskacz z Ewką! Ciężko o regularność? Godzinka biegu i spaceru co drugi dzień! Chcesz podzielić na kilka aktywności? Proszę bardzo! TY DECYDUJESZ! 😀 Brzmi kusząco? 😏 No dobra, wiem, że nie, wbrew pozorom mam termometr w domu 😁 Ale nie zostawię Was przecież samych! Ja też rzucę sobie wyzwanie aktywności 😍 Bo ten czas, który poświęcimy sobie najbardziej zaprocentuje właśnie dla nas! To tylko godzinka dziennie! A przy dobrej organizacji do wykonania! Jestem tego pewna! 😎 🏆 Startujemy wszyscy razem! W poniedziałek, 17 grudnia 🏆 ❤️ 10 dni. 1 godzina dowolnej aktywności fizycznej dziennie. #10xJA 💪🏼❤️ Tak jak przy ostatnim wyzwaniu liczę na Waszą aktywność, oznaczanie, hashtagowanie, wzajemną motywację i wsparcie! 😀 Macie weekend, by przemyśleć co i jak, w poniedziałek ruszamy 😍 To co, podejmujesz wyzwanie? 😏 Ps. Tak, wiem, że termin obejmuje Święta 😉 No ale halooo... przecież to dodatkowe miejsce na serniczek 😋 #IMoveMe #ASICSFrontRunner #ad #ASICSFrontRunnerPoland #movement #loveit #nevertoolate #DajSiePoniesc #soundmindsoundbody #mozeszwszystko #polskabiega #laufen #biegaczka #loverunning #kochambiegac #instarunners #runkeeper #sportfreak #wyzwanie
  • 414 53 2 days ago
  • A few of my favorite things: an @elderandco candle (I bought this as a gift and couldn’t resist after I smelled it), house plants 🌱(thanks @houseo...
  • A few of my favorite things: an @elderandco candle (I bought this as a gift and couldn’t resist after I smelled it), house plants 🌱(thanks @houseofplants_wsnc ), and twinkly lights 💡
  • 59 8 2 days ago
  • 🎂 H A P P Y 1 👩🏽‍🎓💫 Le temps passe vite, déjà 1 an que je fais partie de la marque ! Des valeurs que j’approuve mais qui m’ont aussi apporté t...
  • 🎂 H A P P Y 1 👩🏽‍🎓💫 Le temps passe vite, déjà 1 an que je fais partie de la marque ! Des valeurs que j’approuve mais qui m’ont aussi apporté toutes ces ondes positives 🙌🏽 S’entourer du meilleur, en bonne santé et avancer dans ce qui nous plait même quand tout n’est pas simple au quotidien 🤷🏽‍♀️ ___ J’espère que la route sera encore longue, motivante, passionnée, pleine de belles rencontres et je veux y croire 🤞🏽🍀 Merci pour toutes opportunités et joyeux anniversaire nouvelle petite carrière #ASICS 👟💙✨ ___ 📷 About last night ou la séance transpi comme jaja avec fun ! @boomcampparis 🍑💪🏽🔥💦 ___ #animasanaincorporesano #soundmindsoundbody #newlifenewgoals
  • 87 5 2 days ago
  • Tis the season and don’t I just know it 🎉🕺🏽🍾🙅🏽‍♂️🎅🏼☃️😴
⠀
It’s been a full on week with work and festivities. Very much looking forward to ...
  • Tis the season and don’t I just know it 🎉🕺🏽🍾🙅🏽‍♂️🎅🏼☃️😴 ⠀ It’s been a full on week with work and festivities. Very much looking forward to going home this evening to snuggle with the fam @laurenonyejekwe and King Obi🐶 ⠀ I’ll be fully recharged for another sold out Calisthenics Class tomorrow morning at @crossfitworldsend ✌🏾
  • 142 6 2 days ago