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  • So simple! Maybe you have to take a bit more plant milk/water to get a good batter. You can pimp it by adding stuff like date sugar, vegan protein ...
  • So simple! Maybe you have to take a bit more plant milk/water to get a good batter. You can pimp it by adding stuff like date sugar, vegan protein powder, flaxseeds etc. and definitely add a nice sauce like cacao + dates + frozen berries 😋 or just applesauce & fresh berries👌🏼 Be creative ✨ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 💡Vegan Nutrition & Training Ebook: vegains.org 📱Vegan Meal Plan App: vegains.org (link in bio @vegainsfood) 📹YouTube: Vegains & Vegains DE 👕Merch: @vegansavage 😎Lifestyle Channel: @vegainstrength
  • 3091 36 2 hours ago
  • 별님들~ 몸이 천근만근.. 그래서 오늘은
어제보다 조금만 달렸어요
이러다 훅간다는 엄마의 조언을 받들어 ㅎ
.
별님들
사랑은 살아있는 것이라고 들었습니다
물을 주면 자라고 그대로두면 시드는 꽃같이
사랑도
우리가 어떻게 가꾸느냐에 따라
크게 만개할수도 있고 
더 많...
  • 별님들~ 몸이 천근만근.. 그래서 오늘은 어제보다 조금만 달렸어요 이러다 훅간다는 엄마의 조언을 받들어 ㅎ . 별님들 사랑은 살아있는 것이라고 들었습니다 물을 주면 자라고 그대로두면 시드는 꽃같이 사랑도 우리가 어떻게 가꾸느냐에 따라 크게 만개할수도 있고 더 많은 꽃으로 풍성해질수 있는것 애정과 관심을 갖아주지 않고 곁 옆에 두고 꺼내 보고싶을때만 본다면 그 사랑의 꽃은시들어 있을거에요 한번 시들은 꽃은 다시 살아나기 힘들지요 곁에 있을때 잘해야 되겠습니다 Love is like a flower If you dont take a good care of it It will be drooped So, water it, nourish it And make an effort on it #토요일 #아침운동 #오늘도달린다 #운동스타그램 #운동중독 #몸매관리 #Morning #exercise #bodyshape #Running
  • 2184 13 4 hours ago
  • 가끔 그럴 때 있잖아요.
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남들은 열심히 사는 거 같은데 나는 한심하게 하루를 보내는 것 같고
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남들은 먹어도 날씬한데
나는 물만 먹어도 실 찌는 것 같고
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남들은 좋은 곳에서 하루하루가 이벤트같은데
나는 지쳐서 퇴근 후 지쳐서 잠들기 바쁘고
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뭔가 내 삶...
  • 가끔 그럴 때 있잖아요. - 남들은 열심히 사는 거 같은데 나는 한심하게 하루를 보내는 것 같고 - 남들은 먹어도 날씬한데 나는 물만 먹어도 실 찌는 것 같고 - 남들은 좋은 곳에서 하루하루가 이벤트같은데 나는 지쳐서 퇴근 후 지쳐서 잠들기 바쁘고 - 뭔가 내 삶이 보잘것없는 것 같잖아요. ‘나... 잘 살고 있는 걸까..?’ ‘내 삶은 너무 초라해..’ - 부자도 자신이 가난하다고 생각하면 평생 가난하고 - 아름다운 사람도 자신이 못났다고 생각하면 평생 못난 사람으로 살아요. - 행복한 사람도 자신이 불행하다고 생각하면 평생 불행 속에서 살아요. - 삶 속에서 불행을 찾는 사람은 불행할 것이고 행복을 찾는 사람은 행복할 거라고 - 오늘은 어떤 하루를 보낼지. 어떤 인생을 살아갈 것인지는 내가 만든다고 생각해요. - 나는 참 괜찮은 사람이라고, 내 손이 닿는, 내가 하는 모든 일에 사랑을 담아서 말해주세요. - 어제 먹었으면. 오늘 운동하면 돼요. 어제 올린 복부+뱃살 태우는 운동 고고🔥 효과 짱이에요..ㅎㅎ (갑분운동) - 어제 우울했다고 오늘까지 우울해 있지 마요. 옷에 먼지 털듯 툭툭 털고 일어나요. - 지금, 이 순간부터 모두 행복하세요.약속! 오늘도 #윤쌤과예쁜오늘 💎
  • 1213 92 an hour ago
  • 영영제 먹을시간💊😏
  • 영영제 먹을시간💊😏
  • 827 13 2 hours ago
  • 츕츕 감기조심하세효🥺❄️
조만간 다시 온천가야겠다아아 혹시 
서울 근교에 괜찮은 곳 있나요오~??🙊🙊
(몸 지지고 싶다아🛀🏻🛀🏻)
  • 츕츕 감기조심하세효🥺❄️ 조만간 다시 온천가야겠다아아 혹시 서울 근교에 괜찮은 곳 있나요오~??🙊🙊 (몸 지지고 싶다아🛀🏻🛀🏻)
  • 717 36 an hour ago
  • I DRINK ENERGY BOOSTER 🔋
Disela rutinitas sebelum dan setelah melakukan aktifitas lari pagi / sore,
gua rutin minum NRG [Narute’s Raw Guarana]. 🏃...
  • I DRINK ENERGY BOOSTER 🔋 Disela rutinitas sebelum dan setelah melakukan aktifitas lari pagi / sore, gua rutin minum NRG [Narute’s Raw Guarana]. 🏃🏽‍♂️⚡
  • 585 4 an hour ago

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  • - produk JIANG ZHI TEA

Menghancurkan lemak / kolesterol, menstabilkan tekanan darah, atasi rematik, asam urat, darah tinggi, sakit jantung dan ota...
  • - produk JIANG ZHI TEA Menghancurkan lemak / kolesterol, menstabilkan tekanan darah, atasi rematik, asam urat, darah tinggi, sakit jantung dan otak, perkuat hati dan daya tahan tubuh. Gynostemma Pentaplyllum yang mampu meredakan panas dalam dan mengeluarkan racun dari di dalam tubuh. Semen Cassiae yang berfungsi menghilangkan diare, mengeluarkan gas di perut, mengurangi endapan lemak, dan mengandung banyak zat yang dibutuhkan tubuh manusia. Folium nolumbinis atau daun teratai untuk mengurangi panas dalam dan menghilangkan dahaga. Radix Polygoni Multiflori untuk mengeluarkan racun, menghilangkan rasa sakit, melembabkan usus, melancarkan BAB, mencegah kelebihan lemak dalam darah, memperbaiki metabolisme tubuh, dan menurunkan penggumpalan darah. Green Tea/Teh Hijau untuk menjernihkan mata, menghilangkan panas dalam, mencernakan makanan, menyaring urin, mengurai racun, menghentikan diare dan mengurangi berat badan. Kandungan gynosaponins di dalam teh berguna untuk mengatur metabolisme tubuh, menurunkan kolesterol dalam plasma darah, menghambat pembentukan asam lemak, mencegah jantung koroner, menurunkan lemak darah, melawan penuaan, memperbaiki metabolisme tubuh, memperkuat imunitas, mengobati radang dan mengeluarkan toksin dari dalam tubuh. Fungsi : Menurunkan kadar lemak darah, membantu penyembuhan penyakit pembuluh darah di jantung dan otak Menurunkan kekentalan darah, menghambat penggumpalan keping darah Mengatur fungsi saluran pencernaan, menghilangkan sembelit. Sebagai anti oksidan, menghilangkan radikal bebas dan memperlambat penuaan. Meningkatkan imunitas tubuh, mencegah tumbuhnya tumor. Meningkatkan fungsi melawan kekurangan oksigen dalam tubuh. Sangat disarankan bagi orang yang : Penderita penyakit hiperlipidemia, penyakit pembuluh darah jantung, penderita hipertensi Sering panas dalam, kulit kering, wajah kusam, berbadan lemah, imunitas menurun, mudah terserang flu, berusia di atas 40 tahun, sering sembelit, penderita diabetes. More info & konsultasi : 📲WA.: 083806957544 #diet #fitness #gym #fit #workout #motivation #bodybuilding #healthy #health #fitnessmodel #lifestyle #training #fitspo #eatclean #cardio #fitnessaddict #strong #exercise
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  • Mau LANGSING ? Turun berat badan 3-30 kg dlm 30 hari ?
Kami punya solusinya 😊
Dengan mengkonsumsi Jiang Zhi Tea, Double Cellulose, Chitosan dapat ...
  • Mau LANGSING ? Turun berat badan 3-30 kg dlm 30 hari ? Kami punya solusinya 😊 Dengan mengkonsumsi Jiang Zhi Tea, Double Cellulose, Chitosan dapat membantu menurunkan berat badan 3-30 kg dlm 30 hari. 💥 Jiang Zhi Tea / Teh Hijau berfungsi untuk membersihkan racun",kolesterol, lemak, & gula darah yg berlebihan. Berbentuk teh sachet Diminum dgn cara diseduh. 💥 Double Cellulose berfungsi untuk membersihkan racun", lemak, & kotoran" yg ada pada USUS khususnya, mempelancar BAB. Berbentuk tablet Diminum dgn cara dikunyah seperti permen. 💥 Chitosan berfungsi membersihkan racun",kolesterol, lemak, & gula darah yg berlebihan. Berbentuk kapsul, sehingga sangat mudah dibawa kemanapun 🌿🌿 SEMUA BERBAHAN HERBAL ALAMI, BUKAN OBAT KIMIA 🌿🌿 kenapa harus beli produk pelangsing dari TIENS ? apa kelebihannya? PELANGSING TIENS LEBIH MURAH,LEBIH AMAN  dibanding cara menurunkan berat badan dgn memakai alat" yg harganya JUTAAN, & bahkan ada yg sampai rela melakukan OPERASI SEDOT LEMAK hanya untuk menurunkan berat badannya dgn memakan biaya PULUHAN sampai RATUSAN JUTA dengan tingkat resiko tinggi. PELANGSING TIENS berbahan herbal alami, sehingga aman bagi tubuh, dan juga bermanfaat menyehatkan tubuh membersihkan racun". Tersertifikasi BPOM, HALAL, MUI, FDA, GMP, & sertikasi internasional lainnya telah banyak didapatkan. PELANGSING TIENS juga praktis dikonsumsi Chat langsung dengan Ahli Nutrisi HERBAL kami.  Gratis Konsultasi 😊 ✆Whatsapp : +6282119683787 ✆Whatsapp : +6282119683787 #peninggi #pelangsing #penggemuk #pemutih #wardah #mustikaratu #spirulina #spirulinamask #masker #maskerjerawat #langsing #diet #obatlangsing #obatdiet #pembesarpayudara #tinggi #obatpeninggi #jakarta #bandung #persib #pssi #obatjerawat
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  • Mau LANGSING ? Turun berat badan 3-30 kg dlm 30 hari ?
Kami punya solusinya 😊
Dengan mengkonsumsi Jiang Zhi Tea, Double Cellulose, Chitosan dapat ...
  • Mau LANGSING ? Turun berat badan 3-30 kg dlm 30 hari ? Kami punya solusinya 😊 Dengan mengkonsumsi Jiang Zhi Tea, Double Cellulose, Chitosan dapat membantu menurunkan berat badan 3-30 kg dlm 30 hari. 💥 Jiang Zhi Tea / Teh Hijau berfungsi untuk membersihkan racun",kolesterol, lemak, & gula darah yg berlebihan. Berbentuk teh sachet Diminum dgn cara diseduh. 💥 Double Cellulose berfungsi untuk membersihkan racun", lemak, & kotoran" yg ada pada USUS khususnya, mempelancar BAB. Berbentuk tablet Diminum dgn cara dikunyah seperti permen. 💥 Chitosan berfungsi membersihkan racun",kolesterol, lemak, & gula darah yg berlebihan. Berbentuk kapsul, sehingga sangat mudah dibawa kemanapun 🌿🌿 SEMUA BERBAHAN HERBAL ALAMI, BUKAN OBAT KIMIA 🌿🌿 kenapa harus beli produk pelangsing dari TIENS ? apa kelebihannya? PELANGSING TIENS LEBIH MURAH,LEBIH AMAN  dibanding cara menurunkan berat badan dgn memakai alat" yg harganya JUTAAN, & bahkan ada yg sampai rela melakukan OPERASI SEDOT LEMAK hanya untuk menurunkan berat badannya dgn memakan biaya PULUHAN sampai RATUSAN JUTA dengan tingkat resiko tinggi. PELANGSING TIENS berbahan herbal alami, sehingga aman bagi tubuh, dan juga bermanfaat menyehatkan tubuh membersihkan racun". Tersertifikasi BPOM, HALAL, MUI, FDA, GMP, & sertikasi internasional lainnya telah banyak didapatkan. PELANGSING TIENS juga praktis dikonsumsi Chat langsung dengan Ahli Nutrisi HERBAL kami.  Gratis Konsultasi 😊 ✆Whatsapp : +6282119683787 ✆Whatsapp : +6282119683787 #peninggi #pelangsing #penggemuk #pemutih #wardah #mustikaratu #spirulina #spirulinamask #masker #maskerjerawat #langsing #diet #obatlangsing #obatdiet #pembesarpayudara #tinggi #obatpeninggi #jakarta #bandung #persib #pssi #obatjerawat
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Kami punya solusinya 😊
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  • Mau LANGSING ? Turun berat badan 3-30 kg dlm 30 hari ? Kami punya solusinya 😊 Dengan mengkonsumsi Jiang Zhi Tea, Double Cellulose, Chitosan dapat membantu menurunkan berat badan 3-30 kg dlm 30 hari. 💥 Jiang Zhi Tea / Teh Hijau berfungsi untuk membersihkan racun",kolesterol, lemak, & gula darah yg berlebihan. Berbentuk teh sachet Diminum dgn cara diseduh. 💥 Double Cellulose berfungsi untuk membersihkan racun", lemak, & kotoran" yg ada pada USUS khususnya, mempelancar BAB. Berbentuk tablet Diminum dgn cara dikunyah seperti permen. 💥 Chitosan berfungsi membersihkan racun",kolesterol, lemak, & gula darah yg berlebihan. Berbentuk kapsul, sehingga sangat mudah dibawa kemanapun 🌿🌿 SEMUA BERBAHAN HERBAL ALAMI, BUKAN OBAT KIMIA 🌿🌿 kenapa harus beli produk pelangsing dari TIENS ? apa kelebihannya? PELANGSING TIENS LEBIH MURAH,LEBIH AMAN  dibanding cara menurunkan berat badan dgn memakai alat" yg harganya JUTAAN, & bahkan ada yg sampai rela melakukan OPERASI SEDOT LEMAK hanya untuk menurunkan berat badannya dgn memakan biaya PULUHAN sampai RATUSAN JUTA dengan tingkat resiko tinggi. PELANGSING TIENS berbahan herbal alami, sehingga aman bagi tubuh, dan juga bermanfaat menyehatkan tubuh membersihkan racun". Tersertifikasi BPOM, HALAL, MUI, FDA, GMP, & sertikasi internasional lainnya telah banyak didapatkan. PELANGSING TIENS juga praktis dikonsumsi Chat langsung dengan Ahli Nutrisi HERBAL kami.  Gratis Konsultasi 😊 ✆Whatsapp : +6282119683787 ✆Whatsapp : +6282119683787 #peninggi #pelangsing #penggemuk #pemutih #wardah #mustikaratu #spirulina #spirulinamask #masker #maskerjerawat #langsing #diet #obatlangsing #obatdiet #pembesarpayudara #tinggi #obatpeninggi #jakarta #bandung #persib #pssi #obatjerawat
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  • K26 KICKBOXING CLUB@新所沢バンブールーム
今日も楽しくレッスン出来ました(^o^) ありがとうございました(^o^) 参加者募集中!!
こちらにLINE登録して情報ゲットして下さい↓
https://line.me/R/ti/p/%40pvz6099k
LINEID→「@p...
  • K26 KICKBOXING [email protected]新所沢バンブールーム 今日も楽しくレッスン出来ました(^o^) ありがとうございました(^o^) 参加者募集中!! こちらにLINE登録して情報ゲットして下さい↓ LINEID→「@pvz6099k」 所沢クラス バンブールーム→埼玉県所沢市松葉町4-20 竹中ビル2F エミノワ→埼玉県所沢市くすのき台1-11-2 新所沢PARCO→埼玉県所沢市緑町1-2-1 4F「カルチャースクール」 宮越道場→埼玉県所沢市林1-413-8 川越クラス スタートランド→埼玉県川越市岸町2-36-8 中目黒クラス 中目黒ROOTS→東京都目黒区上目黒1-5-10 B1 ****** 宮越慶二郎 オフィシャルサポーター↓ お部屋をお探しの方↓ ☆あぱねっと 所沢支店→埼玉県所沢市くすのき台3-18-15 オシャレな格闘技ギアをお探しなら↓ ★アディダス格闘技日本代理店「リュウジン」 ぶどう狩りなら↓ ☆北田農園 埼玉県所沢市北中1-234-9 所沢市で飲食店お探しの方↓ ★Shangri-La 埼玉県所沢市東狭山ヶ丘1-8-22 ペットのトリミングなら↓ ☆GOOD WAN ANNEX 埼玉県所沢市東所沢2-2-11 オーダースーツなら↓ ★THE KINGS 東京都港区東麻布2-12-4旧アミタビル3F 僕がレッスンで借りてる新所沢の隠れた名物ビル↓ 埼玉県所沢市松葉町4-20 ☆タケナカヒルズ 1階 居酒屋テンテケ 2階 レンタルスペース BAMBOO ROOM 3階 レディースセレクトショップmesso 4階 学研教室 モダンラグジュアリーBAR↓ ★Candy 埼玉県所沢市小手指1-11-25 水野ビル2F 型枠大工↓ ☆弘南 お身体辛い方↓ ★狭山ヶ丘はり灸整骨院 PUB↓ ☆Clover 埼玉県所沢市和ヶ原1-185-103 #宮越慶二郎 #キックボクシング #kickboxing #workout #fitness #diet #today #hot #instalike #love #follow #japan #cool #instagood #photo #smile #friends #instahappy #beautiful #cute #フォロー #イイね #痩せる #痩せたい #ダイエット #ワークアウト #中目黒 #キレイになる #リフレッシュ #ストレス発散
  • 5 0 a minute ago
  • Blog alert
——
Blood clots also known as ‘thrombosis’ is gel like or semisolid clump of blood. 
Clotting can prevent from losing too much blood duri...
  • Blog alert —— Blood clots also known as ‘thrombosis’ is gel like or semisolid clump of blood. Clotting can prevent from losing too much blood during cuts and injuries but clotting in artery and veins can result in major health problems like heart diseases, atherosclerosis and even stroke. Difference of blood clotting in artery and vein Artery: Clots in arteries are platelet rich. Blood clot in artery can leads to heart attack, stroke, transient ischemic attack, and gangrene. Veins: Clots in veins are fibrin rich. Blood clot in veins can leads to deep vein thrombosis (DVT) and pulmonary embolism. Blood clots can be a result of various factors such as obesity, smoking, prolonged bed rest after some surgery, illness or cancer. There are three specific nutrients which can work well in prevention from abnormal blood clots. Quercetin: Quercetin is a flavonoid; it has the ability to inhibit blood clots. Nearly 150-200 grams of highly bioavailable form of quercetin can help in instant decrease of platelet aggregation. This may have profound health implications, majorly on cardiovascular health, balancing of blood pressure, reduction in stress, healthy skin, and also prevention of inflammation and cancer Foods that are rich in quercetin are: Kale, tomatoes, broccoli, raw asparagus, capers and raw red onion. Catechin: Catechin is a crystalline flavonoid, it has antioxidant properties. These phytochemical compounds are principally found in plant based food and beverages. Catechins reduce platelet clumping which helps in decreasing risk of blood clots. Foods that are rich in Catechin are- Green tea, black tea, fava beans, blackberries, dark chocolate, red wine, cherries, Guava and pears. —— Know more: 1) 2) www.nmami.in/Blog 3) Highlights section in BIOS under BLOGS ——— #EatTodayForTomorrow #NmamiLife #diet #dietitian #eatfresh #eathealthy #eathealthyfood #eating #eatright #food #fitspiration #healthyliving #nutrition #NmamiLifeGirl #Nmami #NmamiAgarwal #nutritionist #fitness #winterdiet #cleaneating #blog #blodclot #arteryhealth #BlogAlert #healthylifestyle
  • 3 0 a minute ago
  • K26 KICKBOXING CLUB@所沢エミノワ
*エミノワクラスは3月いっぱいで終了となります。
今日も楽しくレッスン出来ました(^o^) ありがとうございました(^o^) 参加者募集中!!
こちらにLINE登録して情報ゲットして下さい↓
https://line.me/R/ti/p/%...
  • K26 KICKBOXING [email protected]所沢エミノワ *エミノワクラスは3月いっぱいで終了となります。 今日も楽しくレッスン出来ました(^o^) ありがとうございました(^o^) 参加者募集中!! こちらにLINE登録して情報ゲットして下さい↓ LINEID→「@pvz6099k」 所沢クラス バンブールーム→埼玉県所沢市松葉町4-20 竹中ビル2F エミノワ→埼玉県所沢市くすのき台1-11-2 新所沢PARCO→埼玉県所沢市緑町1-2-1 4F「カルチャースクール」 宮越道場→埼玉県所沢市林1-413-8 川越クラス スタートランド→埼玉県川越市岸町2-36-8 中目黒クラス 中目黒ROOTS→東京都目黒区上目黒1-5-10 B1 ****** 宮越慶二郎 オフィシャルサポーター↓ お部屋をお探しの方↓ ☆あぱねっと 所沢支店→埼玉県所沢市くすのき台3-18-15 オシャレな格闘技ギアをお探しなら↓ ★アディダス格闘技日本代理店「リュウジン」 ぶどう狩りなら↓ ☆北田農園 埼玉県所沢市北中1-234-9 所沢市で飲食店お探しの方↓ ★Shangri-La 埼玉県所沢市東狭山ヶ丘1-8-22 ペットのトリミングなら↓ ☆GOOD WAN ANNEX 埼玉県所沢市東所沢2-2-11 オーダースーツなら↓ ★THE KINGS 東京都港区東麻布2-12-4旧アミタビル3F 僕がレッスンで借りてる新所沢の隠れた名物ビル↓ 埼玉県所沢市松葉町4-20 ☆タケナカヒルズ 1階 居酒屋テンテケ 2階 レンタルスペース BAMBOO ROOM 3階 レディースセレクトショップmesso 4階 学研教室 モダンラグジュアリーBAR↓ ★Candy 埼玉県所沢市小手指1-11-25 水野ビル2F 型枠大工↓ ☆弘南 お身体辛い方↓ ★狭山ヶ丘はり灸整骨院 PUB↓ ☆Clover 埼玉県所沢市和ヶ原1-185-103 #宮越慶二郎 #キックボクシング #kickboxing #workout #fitness #diet #today #hot #instalike #love #follow #japan #cool #instagood #photo #smile #friends #instahappy #beautiful #cute #フォロー #イイね #痩せる #痩せたい #ダイエット #ワークアウト #中目黒 #キレイになる #リフレッシュ #ストレス発散
  • 4 0 a minute ago
  • 어렸을때부터 왜 주변친구들은 제가 하는것들을 따라하려하고 혹은 따라할까요? .
남편 아버지 믿을만한친구가 무언가를 한다면 듬직하지않으신가요? 
초중고친구로 살아왔고, 대학교친구선후배로 살아왔고, 해병대동기선후임으로살아왔고, PT선생님으로살아왔던 절 누구보다도 잘안...
  • 어렸을때부터 왜 주변친구들은 제가 하는것들을 따라하려하고 혹은 따라할까요? . 남편 아버지 믿을만한친구가 무언가를 한다면 듬직하지않으신가요? 초중고친구로 살아왔고, 대학교친구선후배로 살아왔고, 해병대동기선후임으로살아왔고, PT선생님으로살아왔던 절 누구보다도 잘안다면 제가 혹여나 나쁜짓을 하여도 나쁜걸하고있을꺼라고 생각해본적 있으신가요? 집중하세요. 세상은 당신이 빨간불신호를 줘도 계속해서 파란불입니다. 긍정적인마인드를 가진 사람에게 부정을 껴도 씨알도 먹히지않습니다. 긍정적으로 세상을 바라보세요. 집안에만 있지말고 더 넓은 세상을 바라보세요. #아는만큼보인다 #슈퍼맨연이
  • 4 1 2 minutes ago
  • Dengan Menu Begini bisa turun Berat Badan Lohh 😱
.
Diet mu boleh makan nasi?
Dan boleh ngemil pagi dan ngemil sore?
Sarapan pagi dan malam hari pu...
  • Dengan Menu Begini bisa turun Berat Badan Lohh 😱 . Diet mu boleh makan nasi? Dan boleh ngemil pagi dan ngemil sore? Sarapan pagi dan malam hari pun ada? . Total 5x makan bisa  #turunberatbadan dg cara sehat asik dan ga bosenan 💃🏻 . Diet Kenyang Premium Coaching akan ngebantu kamu  #diet tapi tetap makan 🤗 . Saya siap bimbing program kamu dgn Menu bervariasi setiap harinya, yg bikin Diet kamu kenyang tanpa rasa Lapar. . ✏ Naya ideal langsing 13 kg ✏ Berpengalaman 3 th sbg pembimbing bersertifikat resmi. Dan membantu orang-orang mendapatkan berat badan Idealnya . 👉 Konsultasi klik link whatsapp di biodata @nayaordinary 👉 Garansi Uang Kembali!
  • 0 1 2 minutes ago
  • K26 KICKBOXING CLUB@宮越道場所沢
今日も楽しくレッスン出来ました(^o^) ありがとうございました(^o^) 参加者募集中!!
こちらにLINE登録して情報ゲットして下さい↓
https://line.me/R/ti/p/%40pvz6099k
LINEID→「@pvz60...
  • K26 KICKBOXING [email protected]宮越道場所沢 今日も楽しくレッスン出来ました(^o^) ありがとうございました(^o^) 参加者募集中!! こちらにLINE登録して情報ゲットして下さい↓ LINEID→「@pvz6099k」 所沢クラス バンブールーム→埼玉県所沢市松葉町4-20 竹中ビル2F エミノワ→埼玉県所沢市くすのき台1-11-2 新所沢PARCO→埼玉県所沢市緑町1-2-1 4F「カルチャースクール」 宮越道場→埼玉県所沢市林1-413-8 川越クラス スタートランド→埼玉県川越市岸町2-36-8 中目黒クラス 中目黒ROOTS→東京都目黒区上目黒1-5-10 B1 ****** 宮越慶二郎 オフィシャルサポーター↓ お部屋をお探しの方↓ ☆あぱねっと 所沢支店→埼玉県所沢市くすのき台3-18-15 オシャレな格闘技ギアをお探しなら↓ ★アディダス格闘技日本代理店「リュウジン」 ぶどう狩りなら↓ ☆北田農園 埼玉県所沢市北中1-234-9 所沢市で飲食店お探しの方↓ ★Shangri-La 埼玉県所沢市東狭山ヶ丘1-8-22 ペットのトリミングなら↓ ☆GOOD WAN ANNEX 埼玉県所沢市東所沢2-2-11 オーダースーツなら↓ ★THE KINGS 東京都港区東麻布2-12-4旧アミタビル3F 僕がレッスンで借りてる新所沢の隠れた名物ビル↓ 埼玉県所沢市松葉町4-20 ☆タケナカヒルズ 1階 居酒屋テンテケ 2階 レンタルスペース BAMBOO ROOM 3階 レディースセレクトショップmesso 4階 学研教室 モダンラグジュアリーBAR↓ ★Candy 埼玉県所沢市小手指1-11-25 水野ビル2F 型枠大工↓ ☆弘南 お身体辛い方↓ ★狭山ヶ丘はり灸整骨院 PUB↓ ☆Clover 埼玉県所沢市和ヶ原1-185-103 #宮越慶二郎 #キックボクシング #kickboxing #workout #fitness #diet #today #hot #instalike #love #follow #japan #cool #instagood #photo #smile #friends #instahappy #beautiful #cute #フォロー #イイね #痩せる #痩せたい #ダイエット #ワークアウト #中目黒 #キレイになる #リフレッシュ #ストレス発散
  • 3 1 2 minutes ago
  • "The secret of being healthy and happy at all times is to be a little hungry all the time. Do not overload the stomach. Overeating is the chief cau...
  • "The secret of being healthy and happy at all times is to be a little hungry all the time. Do not overload the stomach. Overeating is the chief cause of most diseases. The vast majority of people dig their graves through their teeth. No rest is given to the stomach. Though we boast that we are civilised, when the question of food comes, we make many imperceptible blunders. People generally eat twice as much as the system needs which hinders elimination, assimilation and growth. All the organs are overworked and become diseased quickly. Hence, avoid overeating and observe perfect moderation in diet." - Swami Sivananda Saraswati
  • 2 1 6 minutes ago
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🙏
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  • . 🙏 #Repost @off___white___seoul with @get_repost ・・・ Off-White c/o Nike “Airmax 90” Raffle 발매 ▶ Color/Size Black : 6 / 6.5 / 7 / 7.5 / 8 / 8.5 / 9 / 9.5 / 10 / 10.5 / 11 / 11.5 / 12 Beige : 6 / 6.5 / 7 / 7.5 / 8 / 8.5 / 9 / 9.5 / 10 / 10.5 / 11 / 11.5 / 12 ▶ 가격 : 189,000원 . ▶ 응모 일시 : 2019. 2. 15(금) ~ 2019. 2. 17(일) 자정. . ▶ 응모방식 : 인스타그램 래플 Step 1. @off___white___seoul 계정을 팔로우 해주세요 Step 2. 본 게시물을 리포스트 해주세요 Step 3. 래플 참여를 위해 반드시 @info___raffle 프로필 링크에서 개인 정보 수집 및 활용, SMS 수신에 동의를 해야 합니다. 그리고 개인 정보(성함, 연락처, 사이즈, INSTAGRAM ID) 입력을 완료해야 합니다. (). . ▶ 당첨자 발표 : 2019. 2. 20(수) 18:00 당첨자 개별 통보. . ▶ 구매 장소 : 오프화이트 서울프리스탠딩(서울시 강남구 압구정로 60길 12 1층). . ▶ 구매일자 : 2019.2.22(금) ~ 2019.2.26(화) 매장 영업시간 내 . ▶ ‘오프화이트’ 카카오 플러스 친구가 되시면 오프화이트 최신 정보를 받아 보실 수 있습니다. @off___white___seoul #offwhite #offwhiteseoul #오프화이트 #오프화이트서울
  • 7 1 6 minutes ago
  • Type "Amen" or tag a friend or two
  • Type "Amen" or tag a friend or two
  • 5 1 12 minutes ago
  • Find your balance
#yoga
  • Find your balance #yoga
  • 37 2 2 days ago
  • Цвет настроения 🖤
  • Цвет настроения 🖤
  • 240 13 5:51 AM Jan 11, 2019