#ironmantri Instagram Photos & Videos

ironmantri - 715.2k posts

Top Posts

  • Well this happened today!
🏊🏼‍♀️😂😱💪🏽🏊🏼‍♀️
.
It’s been a hot minute since I’ve been in the pool ... ok it’s been like a year 😂 BUT damn ... ...
  • Well this happened today! 🏊🏼‍♀️😂😱💪🏽🏊🏼‍♀️ . It’s been a hot minute since I’ve been in the pool ... ok it’s been like a year 😂 BUT damn ... some things never change. I still drop about 17 F-bombs as I jump in the cold water when I first start. Good to know I still got it in me 🤣🥶💪🏽 . Ironman Chattanooga Training starts NOW! Which also means the return of cheesy training bikini bathroom selfie pictures 😂🏊🏼‍♀️🚴🏻‍♀️🏃🏻‍♀️ . #VeganAthlete #VeganTriathlete #ThisTimeItsPersonal #MeToo #IronmanChattanooga
  • 2123 100 yesterday
  • Whoohooo! Still so happy about my AWA Silver status 2019😊 
I only participated in two Ironman races in 2018, Kraichgau 70.3 and Turkey 70.3, so I ...
  • Whoohooo! Still so happy about my AWA Silver status 2019😊 I only participated in two Ironman races in 2018, Kraichgau 70.3 and Turkey 70.3, so I was hoping to maybe get a Bronze status and got surprised by this. Such nice news! Feels great to be in the top 5% of my agegroup in a field with so many fast and great female athletes. You rock girls!!💪 @ironmantri @ironmaneurope @ironman70.3turkey
  • 140 11 8 hours ago

Latest Instagram Posts

  • Well that was unexpected... first triathlon race (not an Aquabike) and managed to PB with a 1:20:00 giving me 1st in my age group and 8th female ov...
  • Well that was unexpected... first triathlon race (not an Aquabike) and managed to PB with a 1:20:00 giving me 1st in my age group and 8th female overall! Thanks @eliteenergy_au for a great race! The swim was hot, with hundreds of jellyfish (yes we got stung), bike was fast with a nasty crosswind the entire way and the run was great for me, I loved every minute of the run - yes I just said that 🤭Thanks to my fave racing and training partners in crime @jonathon_tan @markonmetal it’s always a blast! @robshots who pushed me on the run, thank you 🙏 @nathanmillerproject_m the best coach ever and @bradmartens my swimming buddy. @fusion__team always epic support on and off the course 👌🏼 🥰 🏊🏼‍♀️ 🚴🏼‍♀️ 🏃🏼‍♀️ 🥇 📸@robshots
  • 44 8 1 hours ago
  • 2018
70.3 IM BARILOCHE
Mar/18

Sou suspeito para dizer pois, amo Bariloche, grandes emoções nas temporadas de esqui ⛷🎿. Perdi a conta, mas certame...
  • 2018 70.3 IM BARILOCHE Mar/18 Sou suspeito para dizer pois, amo Bariloche, grandes emoções nas temporadas de esqui ⛷🎿. Perdi a conta, mas certamente são mais de 15. Para mim é uma das provas mais lindas do 70.3 IM do mundo. Quando vi o circuito de bike e conhecendo a região, optei pela bike de Road e não de TT para levar. Mas no dia da prova além de estar muito frio, chovia também, o que não representou grandes ganhos na hora do ciclismo. 🔠 Transição (T1 + T2) São em lugares distintos. A natação acontece no Hotel Llao Llao (T1) e a T2 no centro da cidade. Natação Lembro que adiaram a largada em mais de uma hora, para que a temperatura pudesse subir, pois estava próxima de 7 graus. A água deveria estar algo próximo de uns 13 graus (água de degelo) A natação é somente uma volta e a água é muito límpida. Ciclismo A primeira parte do ciclismo é o famoso circuito chico, com bastante subida e com 3 curvas na descida muito fortes. Na hora do ciclismo caia uma garoa o que estragou um pouco a estratégia de pedalar forte nesta primeira parte e ganhar tempo na descida. A segunda parte é mais plano e São duas voltas. O acumulado no pedal foi de 1100m. Veja a foto minha no ciclismo de corta vento e luva, use pois, a mão esfria como nunca com o vento. Corrida A corrida acontece na avenida que beira o Lago. Ventava tanto que às vezes chegava a lhe segurar . Não tem muita altimetria algo próximo de 180m. 🆘no fim da prova se você estiver com carro ou nos hotéis perto da largada, a organização vende a volta de ônibus (tive que comprar no site da empresa de transporte) Leve na sacola do Street bag roupa seca e quente para trocar. #ironmantraining #triathletes #nadapedalacorre #triathlete #trilife #swimbikerun #ironmantri #triathlon #triatlon #triatlo #triatleta
  • 23 3 1 hours ago
  • Great set this am with 3 groups of 4 riding 100kms inc 6x10’ team TT followed by 5kms easy run & 1500m easy ocean swim in Torquay with Bruce 🦈🙈 G...
  • Great set this am with 3 groups of 4 riding 100kms inc 6x10’ team TT followed by 5kms easy run & 1500m easy ocean swim in Torquay with Bruce 🦈🙈 Great work team! Also, many of our crew racing this weekend 👊🏻 Tasmania Seven Mile Beach Amy Fruin Katie Magee Dirk Heitmann Darwin Aquathon James Blackburn Jason Hamilton Echuca Aquathon Chris Chatham Monique Coleman Wharf to Winery 3km Swim Chris Chatham Pink Triathlon Linda, Jada, Ange, Chloe & Verity Queenscliff OW Swim Megan Hay-Smith Warrnambool OW Swim Laura Tweddle Matt Vagg #gpcsquad #trisquad #geelongtriathlon #represent #trainspecific #nolimits #triathlon #geelong703 #ironman703 #tritraining #ironmantraining #tricoaching
  • 56 1 2 hours ago
  • 2018年の成果。AWAのランキング確定。
Ironman world ranking 129th in the world, 1st in JPN. Silver (top 5% in the world)
ついでに国家試験も2つパス。
Ironman Projectをストラテジックにマネジ...
  • 2018年の成果。AWAのランキング確定。 Ironman world ranking 129th in the world, 1st in JPN. Silver (top 5% in the world) ついでに国家試験も2つパス。 Ironman Projectをストラテジックにマネジメントして、今年こそ一番欲しい資格、コナスロット(世界選手権出場権)をとりにいきたい。 #roadtokona #roadtokona2019 #ironmantri #AWA #triathlonlife #文武両道
  • 13 0 2 hours ago
  • ทำลายสถิติตัวเองด้วยรองเท้าที่เบาและมีซัพพอร์ตดี

Kinvara 10 Men สี OG สี original ของ Kinvara 1 - 4200 baht
.
#เบาที่สุด #หน้ากว้าง #สตรองแบบไตรกี...
  • ทำลายสถิติตัวเองด้วยรองเท้าที่เบาและมีซัพพอร์ตดี Kinvara 10 Men สี OG สี original ของ Kinvara 1 - 4200 baht . #เบาที่สุด #หน้ากว้าง #สตรองแบบไตรกีฬา . สั่งซื้อผ่านเว็บ(ส่งฟรีทั่วประเทศ) . ความโดดเด่นของรุ่น Kinvara 10 - น้าหนักเบา drop ต่ำช่วยให้วิ่งได้อย่างเป็นธรรมชาติและทำเวลาได้ดีขึ้น - หน้าเท้ากว้างรองรับ 2E - มีทรงและดีไซน์ที่เรียบๆ (simple & clean) ใส่ได้ทั้งวิ่งและลำลองด้วยลุกซ์สตรองแบบไตรกีฬา . Kinvara 10 ได้ถูกพัฒนาขึ้นจากรุ่นที่แล้วในหลายๆจุดของ Upper (ส่วนบนของรองเท้า) โดยเน้นฟิตของรองเท้าที่หน้าเท้ากว้างและกระชับส้น รวมกับระบบรองรับแรงกระแทก 3 ชั้นในพื้นรองเท้า ทําหน้าที่รวมกันรอบรูปเท้าเรียกว่า Formfit ในส่วนส้นเท้าเสริมปุ่มรัดส้น (Heel Pods) ด้านในรองเท้า วัสดุผ้า mesh รอบๆเท้าปรับเป็นผ้าชิ้นเดียวทำให้ทนขึ้น ท้ายสุดตัว prolock ถูกเอาออกเพื่อช่วยให้ไม่รู้สึกรัดเกินไปที่กลางเท้า...ส่วนอื่นของรองเท้ายังคงเดิม โดยใช้ EVERUN midsole เพื่อเพิ่มการส่งแรงของรองเท้าและทำให้เด้งขึ้น วิ่งมันขึ้น . ด้วยความเป็นรองเท้าที่เบา, มีซัพพอร์ทที่ดี, และคล่องตัว ทำให้ Kinvara เป็นรองเท้าที่ใช้ได้ทุกระยะและช่วยให้ทำเวลาได้ดีขึ้น จนมีโปรไตรกีฬาระดับโลกหลายคนใช้ Kinvara ในการแข่ง Ironman ที่ระยะฮาฟหรือฟูล . นํ้าหนัก (gram) / Drop (ยิ่งต่ำยิ่งซิ่ง) Saucony Kinvara 10 – 221g / 4mm น้าหนักและdropต่าสุด Brooks Pureflow 7 – 252g/4mm Nike Free RN 2018– 221g/8mm Mizuno Shadow 2 – 249g/8mm Asics DS Trainer 23 – 238g/10mm Adidas Adizero Boston 7 – 243g/10mm . Drop(ระดับต่างระหว่างส้นเท้ากับปลายเท้า) – 4mm Natural – รองเท้าที่เบาและช่วยให้วิ่งได้เป็นธรรมชาติ (ลงเท้าด้านกลางหรือนอก) ระยะวิ่ง: สั้น, กลาง, ฮาฟ, ฟูล พื้นผิว: ถนน, ลู่วิ่ง #WeWhoRun #saucony #Kinvara10 #LIGHTEST #Marathon #Triathlon #Ironmantri #SauconyThailand #รองเท้าวิ่ง #เบา #รับแรงกระแทกได้ดี #เด้งและเบาสุดๆ
  • 142 0 2 hours ago
  • Great first day at the B78/HPR LA Vert Camp. Beautiful day of riding cruising along the Pacific Coast Highway with some really good company. A good...
  • Great first day at the B78/HPR LA Vert Camp. Beautiful day of riding cruising along the Pacific Coast Highway with some really good company. A good 100+km of riding to start the camp!
  • 72 1 2 hours ago
  • I had a pizza craving tonight and got home from work a little early so I made my own! Whole grain pizza dough, fresh mozzarella, peppers, onions, a...
  • I had a pizza craving tonight and got home from work a little early so I made my own! Whole grain pizza dough, fresh mozzarella, peppers, onions, and turkey sausage. #delicious #foodporn #pizzatime
  • 30 3 3 hours ago
  • Dicen que la mejor forma de enseñar es con el ejemplo... Y esa siempre ha sido la forma en mi familia ❤. Muy orgulloso y feliz por mi papá, que pes...
  • Dicen que la mejor forma de enseñar es con el ejemplo... Y esa siempre ha sido la forma en mi familia ❤. Muy orgulloso y feliz por mi papá, que pese a todos los contratiempos vividos estos últimos meses saco adelante este gran desafío que fue el @ironman70.3pucon 🇨🇱!!! Afronto la preparación a su estilo, siempre positivo y achicando los problemas... Logrando una gran carrera y sobre todo disfrutar el vivir su sueño. Seguramente este será el inició y vendrán más!!.- #iMoveMe #Triathlon #Dreams #Dad #instamoment #im703 #pucon
  • 108 2 3 hours ago
  • Maybe some day I’ll learn to do flip turns.....? 🤷🏻‍♀️ Naaaaah.... (🎥: @laurig57 )
  • Maybe some day I’ll learn to do flip turns.....? 🤷🏻‍♀️ Naaaaah.... (🎥: @laurig57 )
  • 54 3 3 hours ago